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TEMOIGNAGES

Hypnose Sophrologie Breathwork Asca Neuchâtel La Chaux-de-Fonds

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TRAME

ŌRIGINELLE

Ce qui était là avant tout le reste

Avant même ton prénom,

avant tes pensées, ton histoire, tes blessures,

il y avait en toi un rythme.

Une pulsation silencieuse, un mouvement subtil,

une présence universelle, un souffle vibratoire.

Déjà là in utero, dans le battement du cœur en formation,

dans l’intelligence organique du corps en émergence...

Elle est le tout premier tissage du Vivant en toi,

la matrice sacrée sur laquelle ton Être a pris forme.

Mais elle est aussi une force plus vaste,

présente dans le corps de l’humanité depuis des millénaires.

Une force évolutive,

qui traverse les ères, les cultures, les lignées,

et qui guide, le déploiement progressif de la Conscience humaine : individuelle et collective.

Ce mouvement d’expansion, d’intégration, de maturation

est une structure vibrante, portée par la Vie elle-même.

Elle n’est pas un concept. Elle est mémoire, souffle, jouissance, sagesse, et elle attend d’être écoutée.

De se Savoir. D’être honorée.

Cette structure…c’est ta Trame Ōriginelle.

bienvenue

Trame Ōriginelle repose sur trois piliers essentiels :
Une spirale incarnée, une souveraineté intégrale, et une connexion vivante à sa Source.

En savoir plus sur cette voie évolutive

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Hypnose et Thérapie La Chaux-de-fonds - Cabinet d'Hypnothérapie -andreaamorim.ch

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[LE CERVEAU PELVIEN Ce socle oublié à réhabiter]
Le cerveau pelvien est un lieu tangible, organique, sensible. Il vit dans la profondeur de ton bassin, autour du sacrum, du plancher pelvien, du périnée, ton sexe et tes hanches.

C’est la base de ton axe,
ton point de gravité,
ton lieu d’ancrage vivant.

C’est ici que naît le mouvement vital, ce mouvement instinctif, souterrain, primitif.
Un élan qui précède toute pensée.
Une pulsation qui t’ancre dans ton incarnation.

🌕 Ce centre est le siège de :
la pulsion de vie
la verticalité intérieure
la force sexuelle et créative
la puissance contenue, ancrée
la capacité à tenir dans l’intensité.

Quand il est ignoré ou gelé, le corps flotte.
Quand il est réhabité, tu tiens debout de l’intérieur, tu habites.

C'est un cerveau à part entière et autonome, un système qui perçoit, traite et répond.
Par exemple, le cerveau crânien préside à tes processus mentaux. Le cerveau pelvien, lui, préside à ton ancrage vital, ton mouvement instinctif et ta force d’incarnation.

C’est exactement ce que permet la Trame Ōriginelle. Dans les accompagnements individuels que je propose, nous venons d’abord rassurer le centre viscéral, restaurer la sécurité organique la plus primitive, avant d’activer le centre pelvien et sa puissance contenue.

🧬 Ce chemin, je le proposerai aussi à l’automne en format en ligne, pour permettre à chacun·e de retrouver cet axe vivant, enraciné, puissant, sans forcer.

C'est pourquoi il est indispensable que le corps retrouve un socle de sécurité avant que la pulsation vital puisse se réveiller.

Un chemin de retour au corps, de restauration et de réintégration.

Andrea

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#femininsacre #conscience #systemenerveux

[LE CERVEAU PELVIEN Ce socle oublié à réhabiter]
Le cerveau pelvien est un lieu tangible, organique, sensible. Il vit dans la profondeur de ton bassin, autour du sacrum, du plancher pelvien, du périnée, ton sexe et tes hanches.

C’est la base de ton axe,
ton point de gravité,
ton lieu d’ancrage vivant.

C’est ici que naît le mouvement vital, ce mouvement instinctif, souterrain, primitif.
Un élan qui précède toute pensée.
Une pulsation qui t’ancre dans ton incarnation.

🌕 Ce centre est le siège de :
la pulsion de vie
la verticalité intérieure
la force sexuelle et créative
la puissance contenue, ancrée
la capacité à tenir dans l’intensité.

Quand il est ignoré ou gelé, le corps flotte.
Quand il est réhabité, tu tiens debout de l’intérieur, tu habites.

C'est un cerveau à part entière et autonome, un système qui perçoit, traite et répond.
Par exemple, le cerveau crânien préside à tes processus mentaux. Le cerveau pelvien, lui, préside à ton ancrage vital, ton mouvement instinctif et ta force d’incarnation.

C’est exactement ce que permet la Trame Ōriginelle. Dans les accompagnements individuels que je propose, nous venons d’abord rassurer le centre viscéral, restaurer la sécurité organique la plus primitive, avant d’activer le centre pelvien et sa puissance contenue.

🧬 Ce chemin, je le proposerai aussi à l’automne en format en ligne, pour permettre à chacun·e de retrouver cet axe vivant, enraciné, puissant, sans forcer.

C'est pourquoi il est indispensable que le corps retrouve un socle de sécurité avant que la pulsation vital puisse se réveiller.

Un chemin de retour au corps, de restauration et de réintégration.

Andrea

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#femininsacre #conscience #systemenerveux

Ce n’est pas la voie qui compte.
Ni l’amplitude de ta conscience.
C’est la façon dont tu l’habites.
Depuis ton axe.
Là, où la forme, l'expérience se met au service du vivant. C'est là aussi, le terrain du Divin.

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#conscience #individuation #éveil

Ce n’est pas la voie qui compte.
Ni l’amplitude de ta conscience.
C’est la façon dont tu l’habites.
Depuis ton axe.
Là, où la forme, l'expérience se met au service du vivant. C'est là aussi, le terrain du Divin.

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#conscience #individuation #éveil

[Réhabiliter son souffle implique de réhabiliter sa cage thoracique]

Quand on parle de “mieux respirer”,
on oublie que le souffle est limité par la forme qui l’abrite.

La cage thoracique est le contenant du souffle.
Elle est faite de côtes, de muscles intercostaux, du diaphragme, du sternum.
Elle se mobilise à chaque respiration.

Avec les années et la non présence au souffle, s’installent :
• le stress chronique
• la posture voûtée
• les émotions retenues
• la protection face au monde…

Tout cela rigidifie la cage. La referme.
Elle devient coquille, plutôt que soutien.
Les clavicules sont aussi souvent négligées et ce sont pourtant les seuils supérieurs de notre cage thoracique. Elles sont directement liées à :
• la mobilité des épaules
• l’ouverture de la gorge
• l’expression de la voix

Réhabiliter la cage, c’est faire de cette zone souvent figée, oubliée, contractée, un lieu vivant, mobile, respirant.

C’est retrouver la sensation que chaque inspiration ouvre l’espace, non seulement dans les poumons,
mais aussi dans la posture, la voix, l’axe, la présence.

Parce qu’un souffle libre est relié à une mémoire symbolique profonde : celle des ailes retrouvées, et donc, de notre liberté.
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#breathwork #respiration #entraînement #sophrologie

[Réhabiliter son souffle implique de réhabiliter sa cage thoracique]

Quand on parle de “mieux respirer”,
on oublie que le souffle est limité par la forme qui l’abrite.

La cage thoracique est le contenant du souffle.
Elle est faite de côtes, de muscles intercostaux, du diaphragme, du sternum.
Elle se mobilise à chaque respiration.

Avec les années et la non présence au souffle, s’installent :
• le stress chronique
• la posture voûtée
• les émotions retenues
• la protection face au monde…

Tout cela rigidifie la cage. La referme.
Elle devient coquille, plutôt que soutien.
Les clavicules sont aussi souvent négligées et ce sont pourtant les seuils supérieurs de notre cage thoracique. Elles sont directement liées à :
• la mobilité des épaules
• l’ouverture de la gorge
• l’expression de la voix

Réhabiliter la cage, c’est faire de cette zone souvent figée, oubliée, contractée, un lieu vivant, mobile, respirant.

C’est retrouver la sensation que chaque inspiration ouvre l’espace, non seulement dans les poumons,
mais aussi dans la posture, la voix, l’axe, la présence.

Parce qu’un souffle libre est relié à une mémoire symbolique profonde : celle des ailes retrouvées, et donc, de notre liberté.
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#breathwork #respiration #entraînement #sophrologie

Je suis dans la phase de mon cycle où tout remonte.
Où je ne peux pas tricher avec moi-même.
C’est le moment du mois où mes lunes m’arrachent les illusions, et où la lucidité me traverse sans politesse. Alors aujourd’hui, je vous partage une vérité que je ne peux plus ignorer.
Une vérité sur ce besoin de perfection derrière lequel je me suis longtemps cachée.

Est-ce que toi aussi, parfois,
tu sens que tu attends encore…
que tout soit parfait alors qu’en vrai, tu as juste peur de ne pas être assez ?
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#éveilspirituel #confianceensoi #amourdesoi

Je suis dans la phase de mon cycle où tout remonte.
Où je ne peux pas tricher avec moi-même.
C’est le moment du mois où mes lunes m’arrachent les illusions, et où la lucidité me traverse sans politesse. Alors aujourd’hui, je vous partage une vérité que je ne peux plus ignorer.
Une vérité sur ce besoin de perfection derrière lequel je me suis longtemps cachée.

Est-ce que toi aussi, parfois,
tu sens que tu attends encore…
que tout soit parfait alors qu’en vrai, tu as juste peur de ne pas être assez ?
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#éveilspirituel #confianceensoi #amourdesoi

Ces dernières semaines, de nouvelles personnes sont arrivées ici. Bienvenue, il est temps de me (re)présenter et de vous dévoiler une avant première au passage.

Au plaisir de te lire en commentaire pour en savoir plus sur ce qui t'appelle ici 🔥🧬

Andrea
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#Neuchâtel #conscience

Ces dernières semaines, de nouvelles personnes sont arrivées ici. Bienvenue, il est temps de me (re)présenter et de vous dévoiler une avant première au passage.

Au plaisir de te lire en commentaire pour en savoir plus sur ce qui t'appelle ici 🔥🧬

Andrea
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#Neuchâtel #conscience

Ressentir, c’est une force. Mais il faut un centre où tout peut venir s’asseoir. L’émotion n’est pas le problème, c’est l’absence de fondation qui crée le chaos.

Quand on vit uniquement depuis le cœur,
sans le corps, sans l’ancrage d'un axe, on flotte. On se perd dans l’empathie, on s’efface dans le lien, et on se vide à force d’absorber tout.

J’ai aussi été cette femme hypersensible, épuisée, désorientée. Aujourd’hui, j’ai appris à m’asseoir dans ma propre chair. À poser un autel pour mon intériorité. À écouter mon émotion comme une messagère, sans la laisser conduire le navire.

Le but n’est pas de ressentir moins, c’est de ressentir depuis un centre. Ces passages peuvent se faire par la présence, le mouvement, l’écriture...et c’est à ce moment la que la charge énergétique circule, se métamorphose et devient un langage comme tant d'autres.

En ce qui me concerne, c’est souvent a travers la danse, la voix et aussi la peinture que le mouvement se fait.

Ce que tu ressens peut devenir offrande au monde.

Alors à toi, hypersensible ou hypervivant·e, comment navigues-tu à travers tes états émotionnels ?

Ressentir, c’est une force. Mais il faut un centre où tout peut venir s’asseoir. L’émotion n’est pas le problème, c’est l’absence de fondation qui crée le chaos.

Quand on vit uniquement depuis le cœur,
sans le corps, sans l’ancrage d'un axe, on flotte. On se perd dans l’empathie, on s’efface dans le lien, et on se vide à force d’absorber tout.

J’ai aussi été cette femme hypersensible, épuisée, désorientée. Aujourd’hui, j’ai appris à m’asseoir dans ma propre chair. À poser un autel pour mon intériorité. À écouter mon émotion comme une messagère, sans la laisser conduire le navire.

Le but n’est pas de ressentir moins, c’est de ressentir depuis un centre. Ces passages peuvent se faire par la présence, le mouvement, l’écriture...et c’est à ce moment la que la charge énergétique circule, se métamorphose et devient un langage comme tant d'autres.

En ce qui me concerne, c’est souvent a travers la danse, la voix et aussi la peinture que le mouvement se fait.

Ce que tu ressens peut devenir offrande au monde.

Alors à toi, hypersensible ou hypervivant·e, comment navigues-tu à travers tes états émotionnels ?

Quand le regard change, c’est que l’âme a été libérée.
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#conscience #éveilspirituel #amourdesoi

Quand le regard change, c’est que l’âme a été libérée.
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#conscience #éveilspirituel #amourdesoi

🔥 À toutes les femmes debout,

à celles qui ont traversé le feu,

à celles qui l’apprivoisent encore…

Ta puissance ne vient pas de ta résistance au monde.

Elle jaillit de ton ancrage dans la vie.

De ta capacité à sentir sans fuir,

à laisser les larmes couler sans t’effondrer,

à embrasser le chaos sans te dissoudre.

Tu n’es pas forte parce que tu contrôles.

Tu es forte parce que tu accueilles.

Tu sais que tout est passage.

Que tout est cycle.

Car ton corps est un sanctuaire.

Un autel mouvant.

Une rivière de sang, de feu, d’instinct.

Tu portes la mémoire des femmes qui t’ont précédée

et celles qui viendront après toi.

Tu es matrice. Tu es souffle. Tu es élan.

Et ta puissance véritable

naît quand tu te tiens dans ton axe vivant,

entre Terre et Ciel.

Entre l'ombre et la lumière.

Entre la douceur et la fermeté.

Ta puissance,

cest la Sage qui murmure des vérités douces

et le Feu qui brûle les illusions avec ses hanches, sa voix, sa peau.

C’est celle qui dit non sans violence,

et qui dit oui sans se trahir.

C’est la Femme qui n’a plus honte de son feu ni de son miel

qui embrasse sa part sorcière

sauvage

séductrice

maternelle

mystique

sans les mettre en opposition.

Ta puissance se loge dans ton bassin

dans la mémoire de ton sang

dans le feu qui pulse en toi

car tu es fille de la Terre, gardienne du Vivant.

🔥 À toutes les femmes debout,

à celles qui ont traversé le feu,

à celles qui l’apprivoisent encore…

Ta puissance ne vient pas de ta résistance au monde.

Elle jaillit de ton ancrage dans la vie.

De ta capacité à sentir sans fuir,

à laisser les larmes couler sans t’effondrer,

à embrasser le chaos sans te dissoudre.

Tu n’es pas forte parce que tu contrôles.

Tu es forte parce que tu accueilles.

Tu sais que tout est passage.

Que tout est cycle.

Car ton corps est un sanctuaire.

Un autel mouvant.

Une rivière de sang, de feu, d’instinct.

Tu portes la mémoire des femmes qui t’ont précédée

et celles qui viendront après toi.

Tu es matrice. Tu es souffle. Tu es élan.

Et ta puissance véritable

naît quand tu te tiens dans ton axe vivant,

entre Terre et Ciel.

Entre l'ombre et la lumière.

Entre la douceur et la fermeté.

Ta puissance,

cest la Sage qui murmure des vérités douces

et le Feu qui brûle les illusions avec ses hanches, sa voix, sa peau.

C’est celle qui dit non sans violence,

et qui dit oui sans se trahir.

C’est la Femme qui n’a plus honte de son feu ni de son miel

qui embrasse sa part sorcière

sauvage

séductrice

maternelle

mystique

sans les mettre en opposition.

Ta puissance se loge dans ton bassin

dans la mémoire de ton sang

dans le feu qui pulse en toi

car tu es fille de la Terre, gardienne du Vivant.

Se distraire à l'extérieur = indirectement à s'extraire de soi.
Quand on developpe un lecture fine de son propre système nerveux, nous sommes en mesure de voir avec clarté les dynamiques qui se jouent et les besoins sous-jacents :
“Là, on n’a pas besoin d’un écran.
On a besoin de silence.”
“Là, on n’a pas besoin d’accélérer.
On a besoin de ralentir."
“Là, on n’a pas besoin d'un café de plus.
On a besoin de moins.”
...
Et ce qu’on découvre,
c’est que le monde ne s’écroule pas quand on fait une pause.
Que lorsqu'on refuse à une surcharge de plus, on s'offre simplement des espaces de vide, qui réhabilitent la sécurité cellulaire de manière simple et efficace.
Cesse ta course contre le faire pour te réguler. Commence par observer ce que tu peux déja faire...un peu moins.
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#systemenerveux

Se distraire à l'extérieur = indirectement à s'extraire de soi.
Quand on developpe un lecture fine de son propre système nerveux, nous sommes en mesure de voir avec clarté les dynamiques qui se jouent et les besoins sous-jacents :
“Là, on n’a pas besoin d’un écran.
On a besoin de silence.”
“Là, on n’a pas besoin d’accélérer.
On a besoin de ralentir."
“Là, on n’a pas besoin d'un café de plus.
On a besoin de moins.”
...
Et ce qu’on découvre,
c’est que le monde ne s’écroule pas quand on fait une pause.
Que lorsqu'on refuse à une surcharge de plus, on s'offre simplement des espaces de vide, qui réhabilitent la sécurité cellulaire de manière simple et efficace.
Cesse ta course contre le faire pour te réguler. Commence par observer ce que tu peux déja faire...un peu moins.
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#systemenerveux

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Sophrologue agréée ASCA

Thérapeute Psycho-corporelle

Hypnothérapeute

Facilitatrice BREATHWORK

Hypnose La Chaux-de-fonds et Neuchâtel - Cabinet d'Hypnothérapie - andreaamorim

+ 41 79 617 04 16

amorimtherapie@gmail.com

Rue du Chasseron 4

2300 La Chaux-de-Fonds

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